L’educazione motoria può incidere sul rendimento a scuola?
L’educazione motoria può incidere sul rendimento scolastico degli studenti? Vediamo nello specifico quali sono tutti i benefici.
I benefici psicologici
L’educazione motoria ha senza dubbi una serie di notevoli benefici sul piano fisico di ogni individuo, in più svolge anche un’importante funzione a livello psicologico.
In generale, chi pratica sport avverte una sensazione di vero e proprio benessere che deriva dall’essere in costante movimento.
L’attività motoria è, di fatto, in grado di:
alleviare lo stress;ridurre l’ansia;migliorare l’umore;incrementa l’autostima.
Ciò dipende, nello specifico, da una migliore circolazione del sangue all’interno del cervello. Ma non è tutto, perché è stato anche dimostrato che il movimento può avere dei …
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