Le parole sono finestre (oppure muri). Introduzione alla comunicazione nonviolenta
Usando le parole – le sole parole – possiamo costruire strade oppure ostacoli, creare opportunità oppure limiti: con le parole creiamo il mondo, sia con quelle che diciamo a noi stessi sia con quelle che rivolgiamo agli altri.
E dunque: come costruire una vita migliore per noi e per gli altri con le parole?
Una comunicazione di qualità con se stessi e con gli altri è oggi una delle competenze più preziose. Attraverso un processo di quattro punti, Marshall Rosenberg ci mette a disposizione uno strumento molto semplice nei suoi principi, ma estremamente potente per migliorare radicalmente e rendere veramente autentica la nostra relazione con gli altri.
Grazie a racconti, esempi, semplici dialoghi, questo libro ci insegna principalmente:
– a manifestare una comprensione rispettosa per i messaggi che riceviamo;
– a collegarci alla ricchezza della vita; – a modificare gli schemi di pensiero che portano alla collera e alla depressione;
– a dire ciò che desideriamo senza suscitare ostilità;
– a comunicare utilizzando il potere curativo dell’empatia.
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