10 motivi per leggere

Ecco 10 motivi per dedicarci a questa sorprendente attività…

1. Abbassa i livelli di stress: leggere un libro o un giornale permette di rallentare i battiti cardiaci e la tensione muscolare.
2. Rende più creativi. I lettori hanno un pensiero più flessibile.
3. Chi legge, oltre ad avere una mente più elastica, è decisamente più empatico.
4. La memoria è migliore nei lettori più assidui.
5. Permette di essere più attenti, aumentando la concentrazione. Immergersi nella lettura permette di “dissociarsi” dall’ambiente esterno, aumentando l’attenzione.
6. Ci si disintossica dalla tecnologia allontanandoci dai dispositivi elettronici.
7. Leggere insieme ai propri figli favorisce il rafforzamento dei legami familiari, promuovendo, tra l’altro, lo sviluppo del linguaggio e il miglioramento delle abilità intellettive.
8. Aumenta il bagaglio lessicale e di conseguenza permette di essere degli scrittori migliori.
9. Facilita la socializzazione. È dimostrato che chi legge di più, è più predisposto a fare amicizia.
10. Aiuta il sonno. Leggere prima di andare a letto, rilassa e aiuta a dormire meglio.

E tu, lo sapevi?