Ritorno a scuola: 7 ragazzi su 10 scelgono lo sport come alleato per migliorare vita e studio
Mens sana in corpore sano. La Generazione Z sembra aver fatto propria la lezione sull’importanza di coniugare la formazione con la pratica sportiva, che si conferma una risorsa fondamentale di aiuto per gestire sfide e pressioni quotidiane, derivate dagli impegni scolastici così come dal confronto con modelli estetici e di successo proposti ogni giorno dai social media.
La ricerca “I Giovani, lo Sport e lo Studio” – realizzata da Skuola.net in collaborazione con Cisalfa Sport, coinvolgendo un campione di 2.800 ragazzi e ragazze di età compresa tra i 14 e i 24 anni nelle settimane precedenti l’inizio dell’anno scolastico e accademico – evidenzia, infatti, come il movimento aiuti sia a ridurre lo stress sia a rafforzare il benessere psicologico, con ben 4 giovani su 10 che dichiarano di praticare sport proprio per sentirsi meno stressati, mentre 1 su 2 lo fa per mantenere un aspetto
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